眼球水肿怎么消除 消除眼睛水肿的方法

有时候我们经常会有这样的烦恼。晚上失眠、熬夜、喝水过多或者睡前哭过之后，第二天醒来发现自己眼睛浮肿。当这种情况发生时，我们就面临一个问题。如何消除眼部浮肿？今天边肖将为您提供一些快速消除眼部浮肿的方法。

如何消除眼球水肿

冷敷

早上起来可以先用冷水洗脸，然后从冰箱里拿出冰块，放在包里或者毛巾里。将它们放在眼睛周围，轻轻按压或放置一段时间。摘下来之后，眼睛里的肿胀会很明显。

2.眼部按摩

眼睛肿的时候，可以用手指轻轻按摩眼睛。注意不要用力揉眼睛。只有轻轻按压，才能放松眼睛的神经。重复5次以上，眼部水肿就会减轻。

用茶包敷脸

如果条件允许的话，如果有泡过的降温茶包，用茶包敷眼睛也是一种快速消除水肿的方法。因为茶包中含有能有效消除水肿的鞣酸，所以取茶包直接敷在眼睛上，10分钟左右即可。取下后，用水洗脸。

以上提供的三种方法可以有效消除水肿，希望对大家有所帮助。最好是保持良好的作息习惯，少熬夜，早睡早起，保持充足的睡眠时间；睡前不要喝太多水，尽量避免眼睛浮肿。