吃大葱的好处和坏处 生大葱吃多了会怎么样

大葱是我们生活中经常吃的一种食物。做菜的时候会加大葱，可以起到体内作用，抑制细菌的生长。适量吃一些大葱也能增强我们的抵抗力。接下来介绍一下吃大葱的好处和坏处。

吃大葱的利与弊

首先，它有刺激食欲的作用。经常吃大葱可以刺激胃液分泌，促进食物摄入，补充各器官所需的维生素和胡萝卜素。其次，它有抗菌作用。大葱中所含的成分可以抑制细菌和病毒对身体的入侵，尤其对皮肤真菌。但过量食用大葱会刺激胃肠黏膜，导致胃酸、烧心，部分患者会出现上火、口臭、口腔溃疡等症状。

生大葱吃多了会怎么样？

生吃大葱过多会引起口腔疾病症状，部分患者会引起胃酸和肠胃疾病。这种情况下，最好不要吃大葱，多吃清淡易消化的食物来改善这种症状，或者去医院咨询医生，听从医生的指导，服用其他药物，缓解身体出现的疾病。

以上是关于吃大葱的利与弊。主要生活有哪些？有些消费者吃了大葱可以防癌。研究表明，大葱中含有的果胶可以减少结肠癌的发生，抑制癌细胞的生长和扩散，还可以降低胃中亚硝酸盐的含量，对预防胃肠疾病有一定的作用。