吃菠萝蜜的好处与坏处 吃菠萝蜜的优缺点

菠萝蜜是一种营养丰富的水果。菠萝蜜中含有蛋白质和矿物质等多种成分，对人体有多种功能和作用。那么让我们一起来了解一下吃菠萝蜜的利与弊吧。

吃菠萝蜜的利与弊

吃菠萝蜜可以促进消化和清理胃部，因为菠萝蜜中有大量的菠萝蛋白，可以清理胃部和促进肠胃蠕动。如果你平时经常吃一些菠萝蜜，你会发现它可以促进消化，而且菠萝蜜中还含有酶，可以分解身体的蛋白质，从而使肠胃的消化速度可以更快。

吃菠萝蜜还可以达到瘦身和美容养颜的效果，因为菠萝蜜中的菠萝蛋白可以防止体内脂肪的堆积，所以可以起到很大的瘦身作用，而且菠萝蜜中还含有很多营养物质，可以达到美容养颜的效果，而且菠萝蜜中的果肉可以对皮肤上的老年斑起到一定的去除作用。

菠萝蜜还可以达到治疗感冒的效果，因为感冒的主要症状是咳嗽和发烧，所以如果你在这个时候吃一些菠萝蜜，你会发现你的体温会降低，感冒的症状会减轻。