石斛黑枸杞泡水的功效 石斛黑枸杞泡水的好处

我相信大多数人都听说过枸杞，但从未听说过铁皮石斛这种中药材！当然，我不会想到两者结合后有什么具体的功效和作用。黑枸杞是东北地区的特色滋补品之一。由于产值低，其价格高于普通枸杞，而石斛在生活中很少见。

金钗石斛和枸杞的水浸泡效果

有些人会用铁皮石斛作为保健药材，有些人通常用枸杞进行保健。那么铁皮石斛和枸杞相互结合会产生什么样的火花呢？两者结合有什么具体效果？

1、金圣的视力

铁皮石斛和枸杞都具有滋补肾精的作用，铁皮石斛中的有效成分可以帮助防治老年人白内障和保护儿童视力。枸杞中的花青素可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生，预防高度近视，改善视力。石斛还具有益胃阴、生津的功效，可以补充人体胃肠道中的津液。石斛中的有效成分可以促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，促进胃肠消化，缓解便秘症状。

2、养血降脂

铁皮石斛具有滋阴养血的功效，可以帮助补充人体血气。枸杞可以滋养肝血，其中的花青素可以穿过血脑屏障，保护大脑的神经系统，稳定脑组织。铁皮石斛还可以养肝阴、护肝利胆，其有效成分可以帮助血液循环，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，在一定程度上有助于降低血脂。