什么是乳腺增生 身体不舒服

乳腺增生在组织学上是一种退行性疾病，与内分泌有一定关系。他不是肿瘤，也不属于炎症。乳腺增生常表现在中年女性身上。也会出现在年轻人身上，但比较少。

什么是乳腺增生【/br/]

1.乳腺增生，其主要表现是乳房疼痛。乳腺增生这个疾病危害不大，但是需要及时治疗，但是乳腺增生的心理压力是非常大的，因为患者可能会担心自己会得乳腺癌什么的。事实上，只要患者努力调整心态，放松精神，缓解压力，就可以逐渐缓解乳腺增生。根据不同的年龄段，乳腺增生的特点是不同的。

2.人的乳腺增生往往与一些工作疲劳、生活不规律、工作压力过大，或者生活中的生活压力和精神压力过大有关。如果你想治疗乳腺增生，你首先应该做的是合理调整你的工作和生活，给自己一些缓解，并快乐祥和。多吃水果和蔬菜，如鲜花、西红柿等。这些食物中含有大量的维生素和人体必需的微量元素，可以有效地改善身体状况。养成良好的生活习惯，不熬夜，早睡早起。