与女性相比，男性在皮肤保养和护理方面相对较弱，而且在许多情况下，在阳光照射的情况下，男性对此的重视程度远远低于女性，因此在许多情况下，男性的皮肤会比女性的皮肤更黑。那么，男性应该如何变白呢？
规定饮食
市面上大部分美白护肤品都是针对女性设置的，虽然也有一部分是针对男性使用的，但整体数量较少。因此，最适合的方法是从饮食入手。通过多吃含维生素C多的水果和补充适当的膳食纤维，可以促进皮肤循环，从而有助于皮肤美白。
白醋
一般来说，男性也可以使用白醋洗脸，但相对频率没有女性高。在水中加入一点白醋，一周可以做两到三次。它不仅有利于晒太阳，而且有利于皮肤美白。
从不熬夜
熬夜是皮肤受损的很大一部分原因。长期熬夜不仅会阻碍皮肤的新陈代谢，还会导致黑色素的沉淀，不利于人体健康，还会导致皮肤暗淡无光。因此，坚决不熬夜也是男性美白的一种方式。
