如果你不了解纳豆激酶，当你被问到“纳豆激酶有助于减肥吗？”这个问题时，你无法给出一个好的答案在接下来的介绍中，我将为您简单谈谈这些知识，希望对您有所帮助。
纳豆激酶有助于减肥吗？
在一定程度上，纳豆激酶可以帮助减肥，因为纳豆激酶含有更多的谷氨酸多肽，这与膳食纤维相似。它进入人体肠道后，能被迅速吸收，其吸水率明显高于膳食纤维，能减少脂肪特别是维生素K2的吸收，促进脂肪的燃烧，减少脂肪的堆积，对减肥有显著作用。
纳豆激酶不适合人群。
纳豆激酶虽然好，但并不是每个人都可以服用，例如那些患有严重胃病的人，因为纳豆激酶中的嘌呤含量相对较高，可以促进胃液的分泌，而且纳豆中的膳食纤维对胃黏膜也有一定的机械损伤。因此，患有消化性溃疡和急慢性浅表性胃炎的人不能服用纳豆激酶。此外，患有通气和肾病的患者不能选择纳豆激酶。
其实纳豆激酶对于那些正在减肥的朋友来说并不是很陌生。关于纳豆激酶是否有助于减肥的问题，相信大家看完上面的介绍后都会很快给出答案。需要纳豆激酶的朋友可以通过正规渠道购买。
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