阳虚和阴虚的区别 怎么区分阳虚和阴虚

众所周知，阳虚和阴虚是中医常用词。但是你怎么区分它们呢？下面小编就来介绍一下阳虚和阴虚的区别。

阳虚和阴虚的区别

在中医里，阳虚意味着身体功能虚弱，大多数意味着脏腑和肺的功能虚弱。阴虚和阳虚有很大的区别，阴虚是指物质虚弱，主要是指人体内血液较少。

一般来说，阴虚和阳虚的症状也是不同的。阳虚表现为常见的腹痛、心悸、咳嗽、喘息；舌质淡白，脉缓无力；常伴有腹泻、便溏；怕冷，四肢冰凉，比较明显的特点是白天精力不足，头晕，精神不振，健忘，晚上失眠多梦，脸色不好。女性阴虚的特点是生理周期紊乱，月经期少。但是，大多数人都有坐立不安、牙齿松动、耳鸣、头晕、乏力等症状。

阴虚的具体特征是安静、内向、下降和寒冷。阳虚者乐观、外向、热情、爱运动。

如果要区分阴虚和阳虚，可以根据具体表现来判断。如果你的体质比较弱，你有怕冷、手脚冰凉等症状，那么你很可能是阳虚。另一方面，如果你容易烦躁不安，夏天手掌很热，特别容易出汗，那么你就是阴虚。