痛风能吃瓜子吗 痛风不能吃什么

工作量大、情绪不好等客观因素难免会引起身体出现一些不舒服的症状，而身体一旦患上疾病，就应该调整自己的生活习惯和饮食结构，否则会对疾病的恢复不利。痛风是一种许多人都患有的疾病。接下来，痛风可以吃瓜子吗？

痛风可以吃瓜子吗？

人们患痛风是因为体内嘌呤过多，所以在饮食中要远离含有嘌呤的食物，而瓜子就是一种含有嘌呤的食物，而这种物质在瓜子中的含量非常高，所以痛风患者在饮食中不要吃瓜子，或者尽量少吃。

除了瓜子以外，其他的干果，比如腰果、芝麻、花生等等。食物中含有的嘌呤物质也很高。痛风患者不宜吃瓜子或这些干果。此外，动物的肝脏、贝类和虾类也应少吃海鲜。还要提醒大家，不管是哪种瓜子，都不要和痛风一起吃。

以上就是痛风可以吃瓜子吗？既然了解了痛风，就千万不要大量吃瓜子，尽量少吃或不吃，对痛风会有一定的缓解和预防作用。特别是对于老年人来说，吃瓜子不仅会加重痛风，还会增加胆固醇，这对身体非常有害。