锌镁肌酸能是增肌粉吗 锌镁肌酸粉在健身前喝吗

很多人比较喜欢运动健身，希望自己的肌肉更结实，但是经过一段时间的训练，并没有达到理想的效果，所以想涂增肌粉。那么锌镁肌酸是增肌粉吗？你健身前喝酒吗？关于这个问题，我们来通读一下文章。

锌镁肌酸可以做增肌粉吗？

这款产品锌镁肌酸不是增肌粉，而是营养补充品，非常适合喜欢运动健身的人。使用后能迅速为人体补充能量，因为它富含有机酸、锌、镁等。，可以增强肌肉力量，快速缓解运动后的肌肉疲劳。是非常好的运动保健品。

锌镁肌酸粉健身前喝吗？

在涂抹这款产品的时候，如果想要有好的效果，一定要选择合适的时间来涂抹。建议你在健身前半小时左右服用，让里面的有效成分给身体带来力量。还能有效缓解体内存在的疲劳问题，减少营养的流失，增强运动的爆发力，增强训练的力量。可以促进肌肉的生长，使肌肉更加有力，提高身体的耐力，防止抽筋。

在上面文章的内容中，主要介绍了锌镁肌酸粉是不是增肌粉，健身前要不要喝的问题。可见这款产品虽然不属于增肌粉，但是也非常适合健身人群。