上火牙疼吃什么水果 上火牙疼怎么办

在日常生活中很多人都会出现上火这种情况，那么如果出现上火这样的现象的话，会引起牙龈肿痛这种情况，那么在生活中，如果我们经常出现这种现象的话，一定要多吃一些比较能够清热解毒的东西。

上火牙疼吃什么水果

1.那么一般来说在生活中，水果和蔬菜都是可以起到一个清热解毒的效果的，同时在生活中我们不能吃比较容易上火的水果和蔬菜，比如说辛辣油腻刺激性的食物都是不能吃的。那么其实在生活中很多人都会出现牙痛这种情况，那么其实如果出现牙龈肿痛这样的情况的话，主要可以吃一些寒性的水果，比如说甘蔗，甘蔗它是可以起到一个清热生津的效果，同时在夏天吃的话还可以有一个润肺的效果，那么对于治疗牙疼的话也有一定的效果。

2.同时在生活中还可以使用一些猕猴桃，因为猕猴桃中含有非常丰富的膳食纤维和维生素，那么在生活中如果可以食用一些的话，可以起到一个活血消肿，清热解毒的效果，对于治疗牙龈肿痛也有一定的作用，那么在生活中还可以适当的使用一些西瓜，那么西瓜还可以帮助我们身体开胃助消化，那么一般来说，如果消化不好的人，也可以适当的吃一些西瓜，这样对于消化也有一定的帮助。