合理补充虾青素可以预防心脑血管疾病。有些藻类富含虾青素，当然其抗氧化能力也不错。民间有很多说法认为吃虾青素可以起到抗癌的作用。那么吃虾青素有副作用吗？接下来，我就带大家了解一下。
吃虾青素有副作用吗【/br/]
从边肖知道的一些信息来看，只要人们适量补充虾青素，一般不会引起不良反应，但如果人们对虾青素或某些鱼类过敏，那么就要尽量减少虾青素的摄入。虾青素具有非常好的保健作用。如上所述，它可以预防心脑血管疾病，并且虾青素富含胡萝卜素，其维生素E含量也很丰富。它富含龙胆黄，这类物质具有良好的抗氧化作用。在现实生活中，许多人的胃不健康，在这种情况下，也可以通过适量添加虾青素来缓解。
吃虾青素有副作用吗？从文章中可以看出，适量补充虾青素的人一般不会引起不良反应，但如果人本身对某些虾过敏，则在补充虾青素时应避免这类食物，否则很容易导致您的过敏反应。
