我相信很多人都喜欢杏仁，因为杏仁味道很好，所以很多人会把它当作零食来吃。但是你知道吗？一般来说，杏仁是用来入药的，而不是作为坚果零食，因为吃太多杏仁不仅对身体有害，而且有害。今天我们就来聊聊杏仁吃多了会怎么样。
杏仁吃多了会怎么样？
1.食物中毒
杏仁可以分为苦杏仁和甜杏仁，这两种杏仁都有毒，但苦杏仁的毒性要大得多。杏仁中含有氰化钾，如果在体内积累过多会导致食物中毒。
2、发火、轮胎打滑
不要小看杏仁，它非常热，吃多了很容易上火，尤其是身体热的人。孕妇不能吃杏仁，因为它有滑胎的作用。不仅是杏仁，像这样的热性食物也应该少吃。杏仁中含有的毒素会导致儿童死亡，因此这种食物不适合孕妇食用。
虽然杏仁有毒，但适量食用对健康有益。甜杏仁有润肠润肺的功效。因为它们毒性较低，你可以吃一些，但不要超过20克。而且，杏仁对心脏有保护作用，只要在适当的范围内食用即可。当然，为了避免危险，我们也可以选择喝杏仁露。
