决明子茶的功效与禁忌 决明子茶好处多但不宜多喝

说起决明子，相信很多人都知道它。为什么？因为决明子是一种很常见的枕头填充物。当然，除了枕头填充物，决明子还经常被用来泡茶。决明子茶是一种非常受欢迎的茶，因为它非常养生，并且在当今养生热潮中受到人们的青睐。但是决明子茶的功效和禁忌你知道吗？今天就来说说吧。

决明子茶的功效与禁忌

决明子茶的功效

1.清热明目

决明子茶具有清热明目的功效。决明子性凉，所以可以降火。它是身体热的人的好茶，但不适合身体冷的人多喝。而且决明子茶有一定的明目效果，近视的朋友喝一杯也是很不错的。

2、润肠通便

决明子茶具有促进消化的作用，可以促进胃肠蠕动，润肠排毒。对于便秘患者来说，喝决明子茶可以促进排便。

3.降低血压和血脂

决明子茶对高血压和高血脂都有很好的治疗作用，因为它可以降低血液中的胆固醇，防止动脉硬化和降低血管压力，所以它可以降血压和血脂。

决明子茶的禁忌

虽然决明子茶有很多好处，但你不应该喝太多或太多，否则会引起副作用。