酸枣仁副作用和禁忌 酸枣仁怎么样

酸枣仁是生活中的零食，哪怕是保健品。当然，它也可以用作中药，对人体有很高的价值，但它也有一定的副作用。那么我们今天就来具体了解一下酸枣仁的副作用和禁忌。

酸枣仁的副作用和禁忌症

酸枣仁味酸、甘，能深入心、肝经，滋养心肝，安神。不仅如此，酸枣仁还是一种重要的滋补镇静剂，可用于心肝血虚引起的失眠、多梦、惊悸等症状。基本上，日常常用酸枣仁、仁和当归、白芍和何首乌，对肝虚引起的湿热失眠有很好的效果。

一般来说，酸枣仁不能服用太多，容易引起腹泻或增加胃酸。在这种情况下，会导致肠胃损伤、肠道不适甚至一些疾病。

服用酸枣仁的个别患者服用后可能会感到情绪激动和疲劳。即使有些人对药物过敏或过敏，也最好不要服用酸枣仁，这可能会导致过敏症状。同样，一些患有高血脂和高血压的人也不能多吃酸枣仁。

酸枣仁的副作用和禁忌需要注意。虽然酸枣仁的营养价值很高，但在这方面我们不应该多吃。