什么是茶花粉 茶花粉的副作用

在日常生活中，很多人经常食用茶花粉，那么什么是茶花粉呢？同时，茶花粉对身体有什么样的副作用？今天，边肖将为您具体介绍一下。

一、什么是茶花粉

茶花粉的主要生产季节是每年的9月至11月，通常产于我国南方的江苏、江西、安徽、浙江等地。可产茶花粉1~5公斤。茶花粉的制作过程比较困难，但是茶花粉有非常丰富的营养价值，对身体有很好的滋补作用。

其次，新鲜的茶花粉有一种特殊的茶香，微甜，一般为橙色或黄色。茶花粉富含蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素和多种活性酶。所以有很好的清热解毒、消食利湿、除烦渴的功效，可以适当用一些茶花粉来改善身体状况。

二、茶花粉的副作用

长期服用茶花粉对身体没有副作用，但是在食用茶花粉之前，一定要挑选好茶花粉的种类，并且要鉴别是否有混合的有毒花粉或者会引起身体过敏的花粉，比如雷公藤。有些人服用这类花粉可能会引起过敏，尤其是过敏体质的人。

茶花粉含有丰富的蛋白质、脂肪酸和维生素，具有良好的化痰消食、利尿解毒的功效。在服用茶花粉的过程中，可以适当加入蜂蜜。蜂蜜有美容养颜、提高免疫力的功效，对改善睡眠也有很好的作用。通常对花粉不过敏的人不会有副作用。