食欲不振通常会导致肠胃不适，而营养和能量摄入不足会容易导致身体免疫能力下降。那我们就来看看食欲不振吃什么开胃菜吧。
食欲不振吃什么开胃？
1、山楂【/br/]食欲不振，一般来说可以多吃一些开胃的食物，比如山楂，山楂中含有一些营养物质，它对胃也是有较好的调理作用的，而酸渣是一种酸酸甜甜的味道，它可以帮助促进唾液的分泌，从而会导致体内的反应更好。
2、维生素【/br/]维生素的缺乏也可能会导致食欲不振，所以我们在生活中必须补充一些维生素，例如，一些新鲜的水果和蔬菜来补充身体所需的一些维生素，并且许多水果和蔬菜含有一些纤维素，这些纤维素在进入人体后会促进肠道的蠕动，帮助缓解食欲不振的现象，并且还具有更好的功能。
3.菠萝【/br/]菠萝可以帮助人体，促进肠胃蠕动。而且，因为菠萝的味道是酸的，它可以刺激唾液的分泌，对于食欲不振的人来说是一种很好的开胃水果。因此，如果生活中有食欲不振的人，可以适量吃一些菠萝来帮助缓解这种症状。
【/br/]一般来说，如果你食欲不振，你应该考虑你的胃是否有问题，你也应该注意日常生活中对胃的保养。
