苦瓜泡水的功效与作用及禁忌 苦瓜的营养价值

据边肖介绍，有很多人会买几袋干苦瓜，用它泡水喝，因为它能给人体一定的保健作用，但实际上它有好的一面，也有不好的一面。今天给大家讲讲苦瓜泡水的功效、作用和禁忌。

苦瓜泡水的功效、作用及禁忌

从具体的角度来说，苦瓜泡水的作用是可以进一步对抗高血脂、高血糖等问题。此外，将苦瓜泡水也有清热的功效。如果身体有气，可以适当拿一点苦瓜泡水。关于苦瓜泡水的禁忌体现在以下几个方面。第一，苦瓜不能和猪排一起吃，否则会进一步形成草酸钙。第二，那些脾胃虚寒的人不适合吃苦瓜。第三，孕妇不适合服用苦瓜，因为它含有丰富的奎宁。第四，缺钙的人不适合吃苦瓜，否则会进一步导致更严重的钙流失，这一点一定要多加注意。

通过分享，大家都了解了苦瓜泡水的功效、作用、禁忌等具体方面。如果能避开它的禁忌，适当喝一点苦瓜水，就能释放它相应的功效，真的很好，值得做。