士力架热量 士力架热量能长胖吗

相信大家都听说过巧克力士力架这个品牌。看过士力架广告的朋友一定知道，他们的产品定位卖点是扫饥饿，士力架在很多运动中被用作能量包。那么士力架热量高吗？让我们和边肖一起来看看吧。

士力架热

士力架是一种高能量的食物，大约100克士力架是489卡路里，是一种高单位能量的食物。一般来说，100克士力架的热量是我们人体吸收能量的21%，所以吃20克士力架就能满足我们的能量摄入。士力架含有大量的脂肪和能量，是同类产品中最高的。士力架中的成分有糖、巧克力、花生、脱脂奶粉等。，富含人体所需的营养物质。根据官方的成分，脂肪占40%，能量占24%，蛋白质占14%，所以想减肥的朋友不要吃士力架。

士力架的热量很高，而且士力架的能量是同类型食物中最高的。因此，当我们在户外饥饿时，我们都需要抑制窃笑来满足我们每天的能量需求。士力架富含液体可可脂，有兴奋的作用，所以我们吃士力架会有饱腹感。