莲花茶的功效与作用 揭晓莲花茶的三大功效与作用

近年来，市场上出现了一股“花茶热”。无论是俊男美女还是小孩老人，闲暇时都喜欢泡一泡花茶。花茶不同于传统的茶，它有更多的品种，而且更容易制作。那么莲子茶有哪些功效和作用呢？

荷花茶的功效与作用

清心降火

荷花花茶是将荷花的花、骨采集起来，再经过复杂的工艺进行晾晒、烘干、护色而成的一种新型花茶。荷花大多在盛夏盛开，莲子芯是中国几千年的传统中药。莲花茶和莲子芯类似，可以清心降火，一定程度上缓解口臭症状。

增强体质

莲花茶含有多种微量元素，如锌、铁、钙等。，而且还富含维生素、氨基酸、抗坏血酸等。另外，莲花茶是用荷花花蕾制成的，丰富的花粉可以增强人体对病毒的抵抗力，从而达到增强体质的目的。

安抚神经

无论品什么茶，都要注意品的时候的心情。不骄不躁，才能感悟人生，才能从品茶中找到真谛。荷花茶清香温润，有“出淤泥而不染”的美好寓意，适合中国的饮茶文化，让人心情愉悦，心胸开阔。

莲花茶除了上述功能外，还有减肥、塑身、益肝健脾、防治癌症的作用。