教师喝什么茶对嗓子好 嗓子痒痒老想咳嗽怎么办

教师这个职业特别辛苦。他每天都和同学一起在讲台上努力讲课。一节课40分钟，所以老师喉咙痛是职业病。什么茶对老师嗓子好？让我们一起来了解一下吧。

老师喝什么样的茶对他的嗓子有好处

苦丁茶是个不错的选择。

苦丁茶有去火的作用。对于老师来说，每天上课大声说话，必然会导致嗓子疼或者声音嘶哑。这时候可以选择用苦丁茶泡水。把苦丁茶当水喝，不仅能解渴，还能缓解喉咙痛或声音嘶哑的问题。

蜂蜜柠檬水

蜂蜜柠檬水具有生津止渴、健脾养胃的作用，能清热解毒、保肝护肝。加蜂蜜还能滋润嗓子。老师经常喝柠檬蜂蜜茶保护嗓子。冲泡蜂蜜柠檬水时，记得用40度左右的温水，千万不要用开水，这样会破坏蜂蜜和柠檬中的有效成分。

胖大海甘草茶

胖大海有消炎止痛，润喉利咽，和甘草一起清热解毒的作用。对于老师来说，这种茶饮可以保护嗓子。