蛋白质是人体必需的营养素，属于人体三大必需营养素之一，也是参与人体结构和某些功能运转所需的主要原料。一般来说，人体补充蛋白质的主要途径是通过食物摄入，而补充蛋白质的食物往往是肉类、豆类或蛋类。事实上，许多水果也富含蛋白质。
桑树
桑葚是一种营养价值很高的水果，含有丰富的维生素和矿物质，富含糖分，味道甘甜，具有护肝、养神、补气血等作用。此外，桑葚还含有特殊的植物蛋白，可以为人体补充植物蛋白含量。
樱桃
樱桃是许多人喜欢的水果。在水果食品中，樱桃味的食品往往超过其他水果制品。此外，樱桃的保健价值和营养价值也很高，富含优质蛋白质，是人体补充优质蛋白质的良好来源之一。
龙眼
龙眼，又名龙眼，是一种常见的时令水果。在中国传统医学中，龙眼肉经常被用作药物。龙眼还含有丰富的植物蛋白，还含有丰富的维生素和特殊的果糖，对人体有很高的营养价值，还可以为人体补充相应的植物蛋白。这是一种好水果。
这些水果的蛋白质含量相对较高。这些水果的蛋白质含量虽然没有肉、豆类等食物多，但其优质蛋白质含量绝对不亚于其他食物。
