预防前列腺炎的措施有以下几点：
1、注意外阴清洁卫生，每日清洗外生殖器，更换内裤。
2、多饮水，不憋尿，预防尿道炎。
3、适度性生活。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，过分禁欲会引起前列腺液排泄不畅，同样对前列腺不利。
4、克服不良生活习惯，不饮酒，少食辛辣刺激食物，平时宜多食蔬菜水果、粗粮食物，保持大便通畅，减少便秘的发生。
5、保持良好的心态，减轻心理压力，坚持锻炼，提升自身抵抗力。
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前列腺炎夜尿次数多怎么办
前列腺炎导致夜尿次数多，可能与前列腺肿大压迫尿道、炎症刺激膀胱有关。治疗以药物治疗、生活习惯调整和物理治疗为主。1、药物治疗是缓解前列腺炎症状的常见方法。抗生素用于治疗细菌性前列腺炎，例如左氧氟沙星、头孢类等。非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症和疼痛。α-受体阻滞剂如坦索罗辛可放松前列腺和膀胱颈部的肌肉，减少排尿障碍。2、生活习惯调整对于改善前列腺炎相关的夜尿次数多非常重要。避免饮酒和咖啡因，这些物
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