艾叶有哪些功效与作用 艾叶的使用方法

艾叶，是我们生活中非常常见的植物，记得小编在小时候，家里人总是摘几片艾叶用来晚上睡前泡脚，每天睡得可香了。艾叶的功效与作用有哪些？艾叶有哪些使用方法？今天小编就给大家分享一下。

一、艾叶有哪些功效与作用

艾叶是艾草的叶子，性味辛、苦、温；现在中药用艾叶来理血、驱寒，能有效的缓解女性经期的疼痛，并起到暖宫效果。艾叶还可以起到驱赶蚊虫的作用，研磨后的艾叶会有特殊的香味，对付蚊子十分有效。杀菌也是其的一大重要作用，艾叶本身具有很多微量元素物质，可以促进人的循环系统，帮助抵抗外界细菌和有效排出身体体内毒素。最后一个功能是治感冒，感冒的时候坚持用艾叶泡脚，会起到出乎意料的效果。

二、艾叶的使用方法

前面刚提到了艾叶的功效与作用，现在就给大家简单介绍一下使用方法:

1、用热腾腾的水泡艾叶，艾叶水可以用来洗澡或泡脚，起到疏通经络作用

2、直接贴在肚皮上熏，可以驱寒、温宫，能有效缓解疼痛

3、新鲜的艾叶煮水可以直接饮用，也可以驱体寒

艾叶的功效于作用虽丰富也有效，但小编也要提醒各位，艾叶不适宜体寒人士，由于其本身带有微毒属性，也不可以长期使用。还有最重要的，对艾叶过敏者、孕妇也不能使用，若不知道自己的体质如何，建议大家在咨询医生后再使用。