胃不疼但总是往上反气怎么回事

胃不疼但总是往上反气可能是消化不良引起的。

患肢如果消化能力差，肠胃长时间处于处理食物残渣的状态，易引起反胃。可采取以下措施缓解：

1、清淡饮食：减少食用肥腻、油炸和高糖食物，增加膳食纤维的摄入，有助于消化和排出残渣。

2、补充维生素和膳食纤维：多吃富含维生素B和纤维素的食物，比如全谷物、蔬菜、水果，以及鱼类、豆类等，有助于肠胃功能的恢复。

3、适当运动、多喝水：促进肠胃消化并淡化胃酸，有助于改善胃部症状。