量血压的最佳时间 什么时候量血压好

中老年人群体可能会时常诱发高血糖，高血压，高血脂的症状，这些是年龄增大，免疫力低下的生理现象，所以家里有中老年人群体的话要给他们备一台测试的仪器，放在家里随时随地的检测，这样就能够有效的调整自己的饮食以及作息习惯，来让自己的病情有所恢复，在量血压的时候也要读准它的刻数，具有一定的生理以及生活的常识。量血压的最佳时间是多会儿呢？

量血压的最佳时间

量血压的最佳时间是在饭后的半小时之内，因为在饭后大家食肠胃当中，有了食物的累积，就很容易引起一些食物不适或者食物相克的症状，从而诱发自己血糖血压增高，所以这时候测量能够观察出刚才吃的食物是否是适合于自己吃的，而且是否吃多，或者是引起身体的不适。量血压的时候大家要放平心态，要将身体坐立挺拔，这样就不会引起刻度的模糊，或者是刻度不准确的问题。

这就是关于量血压的最佳时间有什么的问题，如果血糖血压难以控制，病情比较严重的话饭前的半小时也是可以测量的，在空腹的情况下测量也是可以的。