冰糖炖柠檬的功效 冰糖炖柠檬的做法

对于很多朋友来说，应该是第一次听说冰糖炖柠檬。冰糖炖雪梨还是听说的比较多的。冰糖炖柠檬制作方法也是简单，准备1斤柠檬，2斤冰糖，陈皮半个就可以用来制作冰糖炖柠檬了。那么冰糖炖柠檬的功效是什么呢？下面我们一起来详细的了解吧。

冰糖炖柠檬的功效

用冰糖炖柠檬用温开水冲调饮用对我们身体的益处还是很多的。下面我们简单的了解用冰糖炖柠檬的功效有哪些呢？冰糖炖柠檬冲泡的水，具有酸酸甜甜，是很多年轻朋友都很喜欢吃的自制饮料的。我们知道柠檬之中含有丰富的营养元素，特别是维生素C尤其丰富，是具有很强的抗氧化作用的。从中医的角度上看，柠檬是具有生津、化痰、止咳、健啤等功效，通过吃冰糖炖柠檬是可以达到滋阴润肺的功效。

冰糖炖柠檬的功效有很多，对于患有咽喉炎症的人群来说，冰糖炖柠檬泡的水是很好保健养生饮品。随着现在空气污染严重，很多人都会有咽喉炎，所以每天用点冰糖炖柠檬来泡水喝，对缓解和治疗咽喉炎效果非常好。大家可以自己试试自己制作冰糖炖柠檬。