喝酒第二天胃难受可通过以下方法缓解不适：
1、服用止痛药并喝大量水，帮助排除体内酒精残留物。
2、调整饮食习惯，多食用清淡的绿叶蔬菜和半熟的水果，少食用红肉、油腻及辛辣食物。
3、多休息。
4、可以尝试喝红糖姜水或蜂蜜水、浆粥等，改善不适。
5、按摩胃部，逐步缓解胃部不适及胃痛。
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