感冒可以剧烈运动吗

感冒不可以剧烈运动。

感冒是由于身体抵抗力下降，受到病毒的入侵导致的疾病。人体在感冒的情况下，免疫系统受到攻击，与病毒展开抗争，积极清除病毒，使人体处于应激状态中。若在此时进行剧烈运动，会加重免疫系统的负担，使免疫系统在超负荷的状态下工作，使人体感到更加疲劳。除此之外，进行剧烈的运动会出汗，有可能给其他病原体提供再次入侵人体的机会，不利于治疗感冒。

建议患者在感冒期间注意多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。