孕妇为什么不能多吃芒果 孕妇怀孕期间能吃什么水果

孕妇是可以在怀孕期间适量的吃一些芒果的，因为适当的吃一些芒果对于孕妇的身体而言是有很大的帮助的，芒果的果肉充足，汁水丰富，可以生津解渴，芒果还可以起到止吐的作用，可以帮助改善孕妇在孕早期的妊娠症状。

 

 

孕妇为什么不能多吃芒果

孕妇是可以吃芒果的，但是却不适宜多吃，这是为什么呢，有专家说，芒果是属于寒性的一种水果，吃太多寒性的水果对于孕妇的身体以及胎儿的生长发育都是有一定的影响的，虽然说芒果中含有大量的维生素和微量元素，以及维他命等物质，对孕妇身体上的营养物质的补充是有一定的好处的。但是有一部分的人对芒果是会产生过敏现象的，而且如果孕妇自己本事就是易过敏体质，更是不建议吃太多的水果了。可以适当的改为吃其他一些温性的水果，不仅仅可以补充维生素，还可以提高人的免疫力，对于孕妇和胎儿是生长发育都是有一定程度上的好处的。

 

孕妇怀孕期间能吃什么水果

孕妇在怀孕期间可以吃一些西柚，葡萄，猕猴桃，还有草莓，苹果，樱桃这些温性的水果对身体的补益会比较大一些，但是不要以水果来代替正餐，这样不利于补充营养。