dha有什么作用 dha的好处

dha有什么作用可能很多的人都不清楚，其实是有非常多的作用，所以很多怀孕的人都会服用，下面我们就给大家简单的介绍一下，这样的话也就可以知道具体的优势了。

dha有什么作用

DHA 影响胎儿大脑发育，准妈妈应该知道孕期DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，所以在怀孕期间也应该要注意更加多的补充这样的一种成分，因为会对于胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，而且也会对于胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，因为妈妈也应该要注意补充，DHA 促进视网膜光感细胞的成熟方面也有很大的作用，因为DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，同时也对视网膜光感细胞的成熟可以达到很好的作用了。这种成分对于孕育健康宝宝有很大帮助，还可以减轻早产风险，同时还可以缓解孕期抑郁，增强抵抗力。对于增强记忆与思维能力、提高智力等作用也非常明显。

知道dha有什么作用的人很多，所以孕妇在怀孕期间也可以多补充这种物质，这样才可以让自己的宝宝也可以变得更加健康和更加聪明了。