肩周炎的早期症状都有什么

肩部周围关节炎的早期症状包括肩部疼痛，运动有限和夜间疼痛恶化。及时干预会延迟疾病的发展。常见原因包括肩部应变，退化性变化和代谢异常，治疗涵盖了药物，理疗和功能运动。

1。肩膀周围炎的典型早期迹象

肩膀上的疼痛或刺痛是第一个症状。疼痛主要位于肩膀的正面或外部，在梳理头发和敷料时会加剧。大约60的患者静止疼痛，当夜间压缩受影响的肩膀时，疼痛更为明显。早期的关节活动仅略有限制，这表现为僵化的外展和后延伸，但尚未显示冷冻肩膀的典型刚度。

2。疾病发展的三个阶段

疼痛期持续2-9个月，主要是炎症反应；僵硬的时期持续4-12个月，关节胶囊纤维化导致迁移率降低。恢复期持续5-24个月，症状逐渐缓解。早期干预应集中在疼痛时期，炎症应通过非甾体类抗炎药（例如布洛芬，塞来昔布，双氯芬酸钠）来控制，并应使用局部热压来缓解肌肉痉挛。

3。有针对性的康复计划

摆运动：向前倾斜90度，受影响的四肢自然会下垂并绘制圆圈。每组每组3盘每天15次。攀爬训练：每天两次，用手指朝向墙壁，每次爬上5分钟。毛巾拉：用双手将毛巾的两端固定在背后，慢慢抬起身体上的上肢，每次保持10秒钟。对于物理疗法，可以选择超短波，冲击波或超声波，并且连续2周每周3次可以改善局部血液循环。

4。预警信号保持警惕

如果肩膀上的皮肤是红色的，发烧，持续和剧烈的疼痛或上肢麻木，则可能表明共同感染，钙化肌腱炎或宫颈脊椎病。糖尿病患者更有可能患上肩膀的难治性周期炎，而血糖控制不力的患者应每3个月评估肩部功能。当50岁以上的人经历突然的肩部疼痛和体重减轻时，应排除肿瘤骨转移的可能性。

肩部周围关节炎的早期诊断率小于30。如果持续超过两周的肩部不适，建议尽快访问康复部门。在日常生活中，避免单方面背包和长期手机提升。在睡眠期间使用枕头支撑受影响的肢体可以缓解夜间疼痛。遵守6-8周的系统性康复训练可以将关节功能恢复到80的患者，并且延迟治疗可能导致永久功能障碍。