​感冒后出现有痰咳不出的情况怎么办？

感冒后，伴有咳嗽无法停止，“排痰”也成为许多患者的难题。原因是感冒病毒会引起支气管炎性水肿，导致管壁变厚，管腔变细。此时痰液过于粘稠，粘附在血管壁上，最终导致气道狭窄堵塞，难以咳出。

当许多人有痰时，如果他们不能咳嗽，他们通常会使劲吞咽。那么，咽痰会影响他们的健康吗？如果痰一直咳不出来怎么办？

把痰吞回胃里有什么影响？

这里要提醒大家，不必咽痰，主要有三个原因。

首先，健康人的痰液属于气管粘膜的分泌物，不含细菌，咽入消化道不会对身体造成伤害。即使痰中有少量炎症细胞和病原微生物，胃酸也会分解。但如果病人的病情特别严重，痰中含有大量的细菌，如果痰吞下，即使胃液可以杀死部分细菌，绝大多数细菌仍然活着。如果进入肠道，可能会引起肠道疾病。

第二，对于感冒引起的咳嗽痰，如果痰没有正常咳嗽，很容易导致咳嗽长期无法治愈。因为通过咳嗽，痰中包裹的坏死组织和病原体可以排出体外，有利于减少细菌对人体的伤害，加快感冒的恢复。

第三，随着感冒病毒攻击呼吸道，粘液量进一步增加，将成为细菌和病毒增殖的培养基，导致分泌物粘度增加或脓液，超过和减少纤毛“推送”能力。因此，大量痰液流入肺泡并聚集，患者可能喘不过气来，缺氧，甚至有淹没感，所以感冒后及时排痰是非常必要的。

痰一直咳不出怎么办？

首先，对症用药是关键和最有效的手段之一，可以帮助气道粘液排出，改善症状，控制病情。面对感冒后痰液难以咳出的症状，可以考虑中成药，具有标本兼治、多环节、多靶点治疗等明显优势，如连花清咳片。

连花清咳片的组方融合了东汉张仲景的《麻杏石甘汤》和明代叶文龄的《清金化痰汤》，能宣肺排热、止咳化痰。结合山银花、黄芩、连翘等具有清热解毒作用的成分，可稀释痰液，促进痰液排出，有效缩短咳嗽咳痰时间，加速病情恢复。临床研究还证实，连花清咳片不仅具有广谱抗菌抗病毒作用，而且具有阻断气道炎症的作用。服用后能有效减少痰的产生，促进痰的排出，改善感冒引起的咳嗽咳痰症状。

如果咳嗽持续时间过长，会严重降低患者的生活和睡眠质量。同时，气道分泌痰过多，痰中包裹着大量病毒。异常粘液甚至会阻塞细支气管和肺泡，导致呼吸道疾病加重或病变。因此，当感冒后出现咳嗽咳痰症状时，需要及时使用连花清咳嗽片进行对症治疗。

其次，调整饮食。尽量远离辛辣易生气的食物。你可以多吃雪梨、枇杷等水果，可以清热降火，止咳化痰。痰变薄，喉咙湿润，有助于缓解症状。

最后，采用俯卧排痰法。先交叉双手，让头保持向下姿势，然后深吸一口气咳嗽。如果你周围有其他人，你也可以让他们拍拍背部，帮助排痰。

你学过以上祛痰方法吗？在紧急情况下，快速收集。需要注意的是，如果病情反复或加重，建议及时就医检查，找出咳痰的具体原因，并进行有针对性的治疗。