一走路大腿外侧疼，考虑与活动过量、外伤、腰椎间盘突出症等原因有关。此时需到医院骨科查明原因，遵医嘱进行治疗。
1、活动过量：多见于做一些剧烈运动或过度劳累后，腿部外侧肌肉产生乳酸堆积，这种疼痛会影响髋部关节。平时要多休息，同时进行按摩、热敷等，促进血液流通，减轻不适症状；
2、外伤：当腿部遭受重物撞击、暴力挤压等引起的肌肉结构损伤时，会引起走路时大腿外侧疼痛，同时还会引起肿胀、瘀血等不适。一般在伤后48小时以内进行冷敷，48小时后再进行热敷，促进红肿消失，若疼痛较重可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊等药物改善不适；
3、腰椎间盘突出症：这种症状主要是由于腰椎间盘在活动过程中承受巨大压力、损伤，导致周边神经受突起的椎间盘刺激，从而导致行走时压力加剧，同时还会出现下肢麻木等症状。可以遵医嘱口服盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
此外，上述症状还可能与脉管炎、下肢动脉硬化闭塞症等疾病有关，建议前往医院骨科等相关科室就诊。日常生活中要注意控制自身体重，避免局部关节承受较大压力，还要注意劳逸结合，保证饮食清淡，还要保证局部卫生，有利于恢复。
