如果你的胃部状态不好，胃酸分泌不够量，很有可能就会引起胀气、消化不良的问题，今天小编就跟大家围绕促消化的水果有哪些这个话题做一下具体的分享，希望能以此来完善一下大家的理解。
促消化的水果有哪些
第一，香蕉，它具有着很好的养胃效果，不过如果你本身体质比较虚寒的话，千万不要吃，还有在吃的时间把握最好能选择在饭后。第二，建议大家可以将莲雾跟盐拌在一起吃，这样能促进消化过程。第三，番荔枝，不过在吃番荔枝的时候千万不能跟鸡蛋和牛奶一起摄入，几者间隔的时间需要在两个小时以上。第四，也可以吃点神秘果，可以用神秘果来榨汁喝，也可以用它来泡茶喝。第五，可以吃点菠萝，菠萝也具有着助消化的能力，不过菠萝不能够跟鸡蛋搭配在一起吃，否则很有可能会引起反效果，也就是导致严重的胀气。
上面就是个人关于促消化的水果有哪些这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了，到底哪一些水果能促进胃酸的分泌，能让人体对食物的消化吸收变得比较到位，如果你能在平时轮番摄入这些水果的话，真的，胃部状态能够得到很好调节。
