三七的禁忌 三七的好处与坏处

三七作为一款中药材，有着活血化瘀的效果。但三七的禁忌也同样需要把握清楚，这样能够方便大家在饮食上更加规律，确保身心健康得到更好的满足。

三七的禁忌

要知道对于正常体质来说，在服用三七的过程中，用量方面不宜过多，一般来说一天不要超过九克的用量，同时在服用的次数上，建议是早中晚分三次进行服用，能够确保三七的药效更好的被人体所吸收。另外在日常生活中，如果出现了呼吸道感染的情况，往往此时还是不推荐选择三七进行服用，毕竟此时对于感冒咳嗽的人群来说，会在服用三七之后出现加重病情的现象出现。作为孕妇在服用三七期间更是要加强小心，虽说三七有着活血补血的效果，但孕妇在服用三七之后，难免会出现因活血过度，从而影响到胎儿异常的现象，面对此类情况的出现，一般来说还同样需要结合具体做法来帮忙，效果才能实现最佳。

三七的禁忌用户朋友在掌握清楚之后，在日常生活中，考虑这些具体的操作形式来予以帮忙，会让日常的饮食更加规律，为中药材的选择取得突破性的进展提供了方便之选。