女性吃青萝卜的坏处 孕妇吃青萝卜的禁忌

萝卜也是我们日常生活中非常常见的食物，尤其是在冬天其它绿色植物生长缓慢的时候。因为萝卜特别容易储存，冬天不会变质，但是萝卜的种类很多，比如青萝卜和白萝卜，营养价值不同。那么女性吃青萝卜的坏处是什么？孕妇吃青萝卜的禁忌是什么？让我们继续往下了解吧~

女性吃青萝卜的坏处

吃青萝卜对女性没有坏处。青萝卜性凉、微苦，具有特殊的药用价值，能起到健胃消食、清热解毒的作用。因此，它很受人们的欢迎。另外，青萝卜非常适合生吃，生吃青萝卜可以清火止咳，还可以补充我们体内的多种维生素。青萝卜是特别有名的生品种。但不建议女性在生理期食用，以免引起月经不调。

孕妇吃青萝卜的禁忌

第一，孕妇不宜多吃青萝卜。青萝卜虽好，但也含有普通萝卜的特点，即性寒，吃多了会增加胃的负担，引起消化不良、放屁等肠胃不适。所以孕妇要控制量，一般每天吃150克左右为宜。第二，孕妇不宜吃带有菌类的青萝卜，以免发生皮炎。第三，如果孕妇正在服用补药，不宜青萝卜一起服用，以免影响药效。最后，青萝卜性寒，身体虚弱或患有腹泻的孕妇最好少吃或不吃，以免加重不适。

青萝卜的营养价值还是比较高的，能健胃消食、清热解毒，但是由于它性寒，对于孕妇来说，不宜多吃，且女性在经期也要少吃，因为女性在经期身体是比较虚弱的，如果这时候还吃寒凉食物，则会加重不适。