血糖9.4严重吗，要怎样调理

如果是正常人或者糖尿病患者的空腹血糖9.4mmol/L，通常比较严重。如果是正常人餐后血糖9.4mmol/L，属于葡萄糖耐量异常，也比较严重。如果是糖尿病患者餐后血糖9.4mmol/L，通常比较正常，不严重。如果出现血糖异常，应注意控制饮食、加强运动、使用药物、监测血糖等。

一、是否严重：

正常人空腹血糖应控制在3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖应＜7.8mmol/L，无论是空腹血糖，还是餐后血糖9.4mmol/L，都代表血糖比较高，属于比较严重的情况。如果是糖尿病患者，空腹血糖应控制在4.4-7.0mmol/L，餐后血糖应≤10.0mmol/L。如果糖尿病患者的空腹血糖9.4mmol/L，通常比较严重，如果是餐后血糖9.4mmol/L，通常不严重。

二、调理措施：

1、控制饮食：如果正常人或者糖尿病患者的血糖不正常，建议积极控制饮食，首先需要控制总能量摄入，成人正常体重者完全卧床时每日每千克理想体重给予能量15-20kcal，休息状态下25-30kcal，轻体力劳动30-35kcal，中度体力劳动5-40kcal，重体力劳动40kcal以上。其次需要注意营养物质分配，膳食中碳水化合物供给量应占总热量的50%-60%，蛋白质摄入量应占总热量的15%-20%，脂肪摄入量占总热量的25%-30%。再次应注意合理分配餐次，建议少量多餐，避免一餐吃得过多；

2、加强运动：久坐时应每隔30分钟进行一次短暂的身体活动，建议每周进行150分钟的中等强度运动。运动前、运动后要监测血糖，运动量大或剧烈运动时建议病人调整食物及药物，频繁发作低血糖或者血糖波动较大、有糖尿病急性并发症和严重心脑、眼、肾等慢性并发症者暂不适宜运动，以免发生低血糖；

3、使用药物：建议患者遵医嘱口服降糖药物，如格列本脲片、格列齐特缓释片，以及盐酸二甲双胍片、盐酸罗格列酮片等。如果通过口服药物无法控制血糖，应遵医嘱使用胰岛素来控制高血糖；

4、监测血糖：主要是监测空腹血糖、餐后血糖，对于糖尿病前期和糖尿病的人群，每次就诊时均应测量血压，每年至少1次全面了解血脂，以及心、肾、神经、眼底等情况，便于尽早给予相应处理。

如果血糖监测时发现血糖异常，建议及时就诊于内分泌科，进行血浆葡萄糖检查，以及时进行干预治疗。