磷脂和卵磷脂两种物质经常会出现在我们的生活中，但是许多人对于这两种物质的了解可能并不太深入，甚至有的人会认为两种物质相差无几。事实上，磷脂和卵磷脂这两种物质存在一定的差异性的，而且从性质、功效等方面上虽然有着一定的相连性，但更多的是存在区别。那么，磷脂和卵磷脂的区别是什么呢？
首先，磷脂是一种含有磷脂根的类脂化合物，这种物质可以说是生命的基础物质。而且磷脂对人体的许多功能都发挥着极其重要的作用。此外，磷脂对于脂肪代谢、血液循环以及各类预防心脑血管疾病等方面都具有不错的作用和功效。
而卵磷脂则是一种混合物，被叫作蛋黄素，是一种人体所必须的营养素，与维生素、蛋白质并称为人体三大必需营养物质，同时，卵磷脂也是人体所需的外源性胆碱主要来源。卵磷脂具有保护肝脏和心脏的作用，补充人体营养素需要，还能有效预防和化解胆结石的情况。
上述两点分别介绍了关于磷脂和卵磷脂的特性与功效作用，相信大家通过这些描述，对于磷脂和卵磷脂的区别也有了一定的了解。希望大家以后在选择磷脂或卵磷脂的时候要认清楚后再购买使用。
