头发怎样才能长得快 头发颜色

头发是我们身体中的一部分，而有不少人因为工作压力大，或者体内的激素紊乱造成了脱发严重的现象，对于有的人来说，头发长得很慢，而且头发稀少，但有的人头发就长得很快，那么，头发要怎样才能长的快呢？

头发怎样才能长得快

首先我们要知道头发长的慢，或者对头发生长造成阻碍的原因是什么？比如过度的压力，或者是日常生活中使用的某些药物，对头发的生长造成了阻碍，如果是因为压力大的话，可以尝试着减轻压力，保证充足的睡眠。

当然还有一些方法可以使头发长得快。第一，在洗头的时候，将少部分的护发素留在头发上，因为对于我们来说发尾都是比较缺乏营养的，所以在洗护的时候，如果能保留一些护发素的话，就会对头发进行后续的保养，防止水分过快的蒸发。第二，在洗头发的时候，轻轻的按摩头皮，不仅可以提神醒脑，还可以有美发护发的效果，等洗完头发之后，尽量选择自然风干，因为这样不会让发丝上的水分被吹跑。第三，可以用淘米水来洗头，因为米中含有非常丰富的b族维生素，是头发需要的营养之一，所以用淘米水来洗头，可以让头发长得很快。第四，可以多用木梳梳头，或者用生姜擦头发，生姜里面含有一些姜酚和姜油酮，也可以在日常生活中多吃胡萝卜。