山楂可以泡蜂蜜水吗 蜂蜜谁的营养价值

山楂和蜂蜜在我们日常生活中都经常看见，因为他们具有非常大的营养价值，所以很受人们的喜爱。对于喜爱喝茶的朋友来说，喜欢用山楂或者蜂蜜和其他有营养的食物一起来泡水喝，那么山楂和蜂蜜可以泡水吗，跟随小编一起来看看吧。

山楂可以泡蜂蜜水吗

山楂具有活血化瘀、健胃消食的作用，而蜂蜜有解毒止痛、滋养身体的作用。两者都是具有非常高的营养价值，所以山楂可以泡蜂蜜水，那么小编，为大家来扩展一下，山楂泡蜂蜜水的作用：

1.减肥，山楂中有大量的维生素和植物酸，所以我们吃山楂的时候会感觉酸酸的，而蜂蜜含有大量的果糖，味道非常的甜腻，所以，当我们把山楂泡蜂蜜水的时候，也让他们中和了，此时的蜂蜜水味道酸甜，并且山楂助于消化，助于肠胃的活动，所以有解油腻、减肥的作用。

2.美容养颜，现在保养除了从外在保养，很多人都坚持内服保养，而蜂蜜是很多人的首选，蜂蜜含有丰富的营养物质，对皮肤有很大的帮助，山楂蜂蜜水不仅中和了口感，还能起到美容养颜的作用。有利于身体的排毒，保持身体的健康。

3.消食，当我们吃了很多油腻的食物，以后会感到恶心、胀肚，这个时候我们可以喝一喝山楂蜂蜜水，不仅促进吸收，还能消化食物，让肠胃蠕动，方便吸收。如果单吃山楂，会感觉太酸了难以下咽，我们配合蜂蜜一起饮用，也可以当做饭后的饮料。