润肺的水果 润肺的水果有什么

一般有人会在食物在下功夫，有些食物可以帮助身体，有人平时会比较注意，平时可能大家会想要了解一下润肺的水果，但是自己平时接触的比较少，不知道有什么水果，觉得平时对这些身体方面的水果了解的比较少，就会比较苦恼，但是有人平时会觉得自己平时吃的水果说不一定就有润肺的在里面了，没有什么可担心的。那么润肺的水果有哪些呢？

润肺的水果

1.罗汉果

罗汉果又叫拉汉果，平时瓜薄质轻、以及个大，肉脆。要是用罗汉果泡茶喝，能够有助于清热利咽，还可以治疗百日咳、肺热咳嗽、口干舌燥等现象，都是有一定的作用。

2.梨

梨性甘寒微酸，可以帮助清心润肺，以及可以利大小肠，能够帮助止咳，消痰，以及清喉降火，还能够除烦解渴。

3.杨桃

杨桃可以帮助清热、以及生津。要是平时有风热咳嗽、口疮时，可以吃上杨桃，就可以有良好的效果。

4.柚子

柚子比较性味甘寒，可以帮助润肺清肠。每天吃2到3块就可以了，将柚子皮、果肉和冰糖一起，慢炖制成柚子茶。能够帮助排痰平喘。