无偿献血要空腹吗 献血对身体有害吗

无偿献血是我们日常比较常见的一种行为，无偿献血的行为非常高尚，可以说这是一件好事。对于无偿献血来说也要注意一些问题，比如无偿献血用不用空腹来说，无偿献血要空腹吗？

无偿献血要空腹吗

空腹采血通常是医院体检的做法，比较传统，不吃东西是为了杜绝血液稀释，还有出现乳糜血等，空腹采血可以让血液的质量好，同时还能把空腹血糖检查出来，包括肝功能等。可若是献血的话就不用空腹了，因为空腹献血容易让血糖降低，在采血时血容量会下降，这样容易出现轻度以及重度的献血反应。在献血前吃东西对血糖浓度有增强的情况，血容量也会随着增加，这样会减少献血的反应，尤其是发生重症献血反应。一般采血工作人员会问献血者的进食情况，如果没有吃东西可以在献血前吃点糕点等食物比较好。

以上就是无偿献血要空腹吗的介绍。在无偿献血以前要注意饮食，比如油腻的食物不能吃，以免出现乳糜血，因此，在献血前一定要清淡饮食，可以喝点奶类补充下身体的能量。献血后要注意休息。