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怎样冲泡决明子茶

2023-12-02 10:20950

决明子的功效甚多,可以降低血压,清肝明目,润肠通便等。你是否知道,当它配合不同的冲泡方法还会发挥不同的功效?现在,就让小编为大家介绍怎样冲泡决明子茶。



怎样冲泡决明子茶

1.决明子和绿茶冲泡

决明子在通过翻炒,晾凉后与绿茶一同用沸水浸泡,浸泡的时间在三到五分钟为宜。决明子茶的口感还可以通过加水进行适度的冲淡,口感根据个人的口味而定。决明子绿茶的作用是清热通便,很适合有宿便、容易上火的人士饮用。

 

2.决明子和甘菊冲泡

决明子本身是一种偏寒的药材,如果再加上性中和的甘菊,两者的药性会出现互补,茶汤会出现平衡的状态。这种茶非常降火,当我们吃完火锅或者热气的食物后,适宜饮用一杯决明子甘菊茶可以避免上火症状。

 

3.决明子和山楂冲泡

世界上最严重疾病的就是心血管的疾病,它已经被医学专家列为最危险的疾病。因此,我们在日常生活中要非常注意饮食。决明子和山楂的出现可以说给人们带来了喜讯,一般来说两者冲泡的比例为1:1.5。只要我们长期坚持饮用,血压就可以维持在稳定的水平。

 

今天的分享就到此结束了,你们了解怎样冲泡决明子茶了吗?


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