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吃草莓的窍门有哪些

2023-12-27 22:20570

草莓吃起来又酸又甜,生活中大多数人都很喜欢。但是草莓虽然好吃,一定不能多吃。吃得太多对我们的健康有害。而且草莓的营养成分也极其丰富,但是一定要适量食用。如果你吃得太多,很容易生气。那么,你知道吃草莓的小窍门吗?让我们互相了解一下。





吃草莓的小贴士


1.对于一些经常腹胀或食欲不佳的人,可以饭前吃60克草莓,一日三次;


2.牙龈出血,小便少,黄石色,可以将一些60克左右的鲜草莓捣碎,然后用凉开水冲服,一日三次;


3.如果是干咳,且久治不愈,可用鲜草莓6克,冰糖30克共煎,每日三次;


4.干咳、咽痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净挤干,早晚各一杯;


5.酒后头晕不适者,可一次性食用鲜草莓100克,洗净后服用一次,可有效帮助醒酒;


6.对于一些营养不良或病后消瘦的人,可以将洗净的草莓榨汁,然后加入一些米酒搅拌成草莓酒,早晚各喝一杯。


草莓的清洗方法


1.首先用清水冲洗几分钟,去除草莓表面的细菌和一些农药。但必须注意的是,不能先用清水浸泡,以免溶解的农药再次被草莓吸收,渗入果内。


2.草莓可以用淘米水和浅蓝色的水浸泡3分钟,效果会不一样。一些碱性淘米水也能分解农药。而且新鲜的盐水可以有效附着在草莓表面,附着在草莓表面的昆虫可以浮出水面,很容易被水冲走,可以起到消毒的作用;


3.用一些流动的自来水冲洗掉一些残留的有害物质,再用一些水冲洗。



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