北芪就是我们常见的黄芪,是一种深受大家喜爱的中草药。它有着悠久的历史。据记载,北齐在中国已有两千多年的历史。北芪使用得当,可以美容养颜,预防感冒。人们不生病的时候喜欢把北芪泡在水里。但是,北芪泡在水里越多越好。
用水浸泡北芪的方法:
1.北齐枸杞红枣茶
取黄芪15克、枸杞15克、大枣15克,全部放入锅中,加入适量水,文火慢炖一小时。每天泡一次,每次喝2-3次。
2.北齐红花茶
取麦冬100克,白芷50克,黄芪20克,红花5克,蜂蜜适量。先将所有食材(蜂蜜除外)放入锅中,加入适量的水,小火煮一个小时。煮好后,取汁。在果汁中加入蜂蜜,煮一会儿。
小贴士:
1.感冒、发热、肺结核、胸闷、口干、发热、咯血者及孕妇不宜食用。
2.北芪一天用量最好控制在15g以下,部分特殊体质的人应继续减少用量。
3.女性用北芪泡水,特别是喝北芪枸杞红枣茶,不仅可以强身健体,还可以美容养颜。
3.北芪不适合天天服用。
日常生活中,将北芪适当泡水,确实可以强身健体,美容养颜。但是有些人不适合吃北芪,所以吃之前一定要咨询医生。