脚踝韧带断裂之后，走路有时候会不稳，不敢去踩不平整的路，或是晚上走路时有恐惧感。有些人走路会使不上劲，甚至经常崴脚。这都是韧带断了之后，踝关节不稳定的情况。
走路崴到脚是非常常见的情况，但我们要注意崴脚一次之后，短时间内要适当制动，可以用一些护踝，甚至打一个石膏去保护两到三周。这时候提供比较稳定的环境，是希望损伤的韧带能够早期修复。有部分朋友修复之后，就能够恢复正常的生活和运动。但经过保守治疗，有些人的踝关节还会出现走路不稳，或是惧怕的感觉，就需要手术治疗。
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哺乳期肠胃炎怎么办
哺乳期出现胃肠炎，首先要观察胃肠炎的症状，看是否能找得到明确诱因。如果是由于当天进食了某种食物后，迅速的出现了腹痛、腹泻，但是症状并没有持续很久，经过一两次腹泻后，症状有所缓解，且后续也没有再出现腹泻。这种情况不用过于担心，暂时性的进食一些清淡、容易消化的食物，就可以得到缓解。但如果胃肠炎症状比较严重，腹泻次数超过5次以上，且伴随有明显的腹痛，甚至发热等症状，就需要到医院就诊，进行大便检测，看是否
0评论2023-12-30859
骨关节炎如何分期
按照不同的标准，骨关节炎有不同的分期方法：1、轻度：指早期关节轻微疼痛和肿胀，不太影响日常的生活和运动。这时要及早使用一些药物，如非甾体的消炎药，以及注意一些康复方法，减少下蹲、登山等负重的运动。2、中度：指疼痛发生的频率和程度加重。这时要及时进行相应的影像学评估，动态观察，甚至可以采取中小的微创手术干预。3、重度：指的是严重的畸形和强烈疼痛，非常影响生活。这时候需要手术治疗和改善。
0评论2023-12-30842
韧带损伤以后为什么会磨损软骨
韧带损伤后，关节稳定性受损，易发生软骨磨损的情况。韧带的损伤更多发生在运动损伤。中青年喜欢运动，像篮球、足球、羽毛球等，在膝关节屈伸配合旋转过程中，扭力有时非常大，一不注意就会损伤。最常见的是前交叉韧带的损伤，纤维连续性受损，关节在活动的过程当中会觉得不稳。肌肉力量比较好的一部分人可能发生肌肉代偿，短时间内不会察觉，但几个月后会觉得上下楼梯或是急停急转时会觉得关节不稳定，甚至在晃动，这就是韧带不稳
0评论2023-12-30814
膝盖韧带磨损怎么治疗
膝盖韧带磨损，可以根据磨损的程度和年龄采取不同的治疗方案。轻微的可以进行保守治疗，比较严重的甚至发生断裂的，需要通过手术治疗。如果是轻微的磨损，急性期合并有一些局部的肿痛，这时候要配合休息和一些非甾体的消炎药物去控制炎症，减轻疼痛。对于年轻人的运动损伤，如果韧带结构已不完整，关节处于不稳定的状态，这时候需要通过手术进行修复，进行关节韧带的重建。后面仍需配合功能康复锻炼，让关节回到健康的状态。
0评论2023-12-30839
交叉韧带重建手术后什么时候可以正常走路
交叉韧带重建后，第二天就可以下床走路。这时候要用两侧拐杖辅助，根据韧带和半月板的情况，恢复较快的需使用拐杖三四个星期，慢些的可能需要六个星期。用多长时间是根据病变严重程度和具体手术中的不同处理决定的。如果半月板损伤严重，用拐杖保护关节减少负重，恢复就长达六周。但是如果半月板未损伤，肌肉力量又比较好，固定情况也比较好，恢复时间会短些，两到三周即可。有些用人工韧带等工具，固定效果更好，甚至不用拐杖都可
0评论2023-12-30794
肩袖损伤严重吗
从轻微到严重，肩袖损伤有不同的程度。比较轻微的肌腱损伤程度不大，仅一个创面有损伤，大多可以保守治疗。较严重的肩袖损伤，肩关节活动受限，手无法抬起，痛感强烈。现在可采取微创治疗方法，效果显著。关节镜微创可以把严重的肩袖撕裂缝合，但缝合后还需要时间进行瘢痕愈合。适当且循序渐进的功能康复锻炼能较好地缓解症状。
0评论2023-12-30627
肩袖损伤挂哪个科
肩袖损伤建议挂运动医学或者是关节外科。如果两者都没有，可以挂骨科。再没有可以看骨科下面的关节科。如果骨科下面没有划分关节科，直接看骨科。肩袖损伤是一种比较常见的运动损伤，在有退行性变的中老年人中比较多见。如果不了解，可能觉得是肩关节痛，把它归纳到肩周炎。实际上，两者有非常大的差别，看准科室很重要。
0评论2023-12-30636
肩袖损伤有什么表现
肩袖损伤最主要的表现：1、疼痛。疼痛见于早期活动时，但随着病情加重，很多人会出现夜间疼痛，半夜疼醒的情况也会发生。所以如果出现夜间疼痛的情况，一定要注意看看是不是存在肩袖损伤。2、活动受限。很多肩关节痛的中年人想抬起胳膊却抬不起来，甚至没办法自己梳头，手没法举到后面。这是由于肩袖断裂时，动力结构受损，有些甚至会继发关节囊的僵硬，即继发冻结肩，影响肩关节活动范围。
0评论2023-12-30598
半月板损伤和X型腿有关吗
半月板损伤有可能跟X型腿有关。因为如果半月板损伤严重，关节间隙可能会变得不均衡，影响膝关节受力。如果长期没有得到纠正，可能会产生X型腿。X型腿产生的原因还有非常多，这跟平时走路的姿势，甚至足底的情况也有关系。例如扁平足和高空足，逐步力线不良，都有可能影响膝关节的受力。半月板只是影响整条腿力线的其中一个因素，如果出现了X型腿，我们还要到医院去做进一步检查，综合判断分析。
0评论2023-12-30597
半月板损伤是软组织损伤么
半月板损伤属于软组织损伤。半月板是位于膝关节中间的一层软组织，它能够保护关节软骨，是在膝关节活动的过程中产生缓冲作用的一种软组织结构。随着膝关节屈伸和旋转活动，半月板的位置并不是一成不变的，相应也会做一些活动。同时，在受压的过程中，半月板也有一定弹性。在我们胫骨跟股骨两个软骨面，半月板起到像衬垫保护软骨的缓冲作用。所以，如果发生了一些损伤，半月板可能会牵拉着关节囊，在膝关节活动时疼痛，甚至会影响膝
0评论2023-12-30578
