膝关节炎能热敷吗
膝关节炎可以热敷。膝关节出现炎症时，膝关节内堆积着大量的炎症因子，炎症因子刺激神经，会降低神经的痛阈，神经在受到轻刺激就会引起疼痛。这些炎症因子还会提高膝关节周围组织的渗透压，导致血液循环障碍，局部血液循环障碍会导致炎症因子不能正常地吸收、转动，使炎症因子越积越多，血液循环障碍越来越重，从而形成恶性循环。热敷可以加快膝关节的血液循环，促进炎症因子的转动、吸收，对膝关节炎有很好的治疗效果。
0评论2023-05-11109
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0评论2023-05-11
平时要如何养护膝关节
膝关节可通过日常防寒保暖，避免损伤，锻炼肌肉来养护。1、防寒保暖：在天气改变时注意添衣加被。热疗可以促进炎症的吸收和转运，如在家可以用暖水袋、热毛巾等方法热疗。2、避免损伤：长期大量行走奔跑、爬山、上下楼梯，肥胖等因素，会导致膝关节肌肉、韧带损伤，软骨磨损。因此运动要适度，肥胖的人要减肥。另外，打篮球时快速地转身腾挪，踢足球时大力抽射，容易损伤膝关节，因此，做这类剧烈运动前一定要热身，运动时要适度
0评论2023-05-1190
痛风和肩周炎是一种病吗
痛风和肩周炎不是同一种病。痛风是身体内尿酸生成过多或者排泄障碍，导致体内尿酸过高，尿酸结晶在关节、体液和组织中积聚，而引起关节红、肿、热、痛等一系列症状的疾病。痛风多发于男性，与饮食关系很大，治疗以药物治疗为主，抑制尿酸生成和促进尿酸排泄的药物，可以降低体内尿酸的浓度，而非甾体类消炎药则可以缓解关节疼痛。肩周炎是肩关节周围的肌肉、韧带、滑囊等软组织损伤或者骨质异常，导致肩关节疼痛、活动受限等症状的
0评论2023-05-1153