橄榄油是木本植物油，有着“液体黄金”的美誉，在地中海国家的使用历史与我国对花生油的使用历史一样长，非常适合人类食用。那么橄榄油的作用有哪些呢？今天小编就带大家学习一番。 橄榄油的作用1.促进血液循环患有高血压、脑出血、心脏病等心脑血管疾病的患者都知道，橄榄油是日常食用油的不二人选。橄榄油中含有多种脂肪酸，它们可以降低血小板的粘稠度，使得血液流通顺畅，大大避免了血栓的形成。 2.减淡妊娠纹孕妇在生产

造成喉咙痒久咳不愈的原因向来是多方面的，常见的原因有痰热、风燥、气虚、阴虚、肺肾阴虚等。今天小编就为大家传授喉咙痒久咳不愈怎么办的几个小秘诀。 喉咙痒久咳不愈怎么办1.饮用秋梨白藕汁痰热咳嗽患者面红舌红，喉咙痒时通常气息粗促，咳痰不爽的症状。这类患者推荐饮用秋梨白藕汁。那么秋梨白藕汁怎么制作呢？首先去来等量的秋梨和白藕，并将两者洗净、去核，然后再切碎，装进纱布袋里绞汁即可。 2.食用百合粳米粥风燥

有很多人都比较喜欢去喝陈皮红豆汤，陈皮本身就是一种中药材，陈皮红豆搭配在一起，不仅颜色非常的好看，而且对于促进消化或者是保健养生也有非常重要的意义，在夏季的时候，也有很多人都会去熬陈皮红豆汤。具体的陈皮红豆汤的功效作用都有哪些？服用红豆的三大禁忌是什么呢？下面我们来简单介绍一下。陈皮红豆汤的功效陈皮本身上就是一种中药材，陈皮和红豆搭配在一起去熬汤的意义或者是功效是非常多的，可以有效的区域杀死金黄色

　　生姜是我们常用的调味品之一，我们在炒菜做饭的时候也都会使用到生姜。生姜的营养极其丰富，可以杀菌消炎，增强人体的抵抗力。那么你知道吃生姜需要注意的禁忌事项有哪些吗？快来看看吧。　　吃生姜注意的三大禁忌　　不要去皮　　有些人吃姜喜欢削皮，这样做下去是不能够发挥姜的整体功效的，一般新鲜的姜洗干净之后可以切丝分片；　　不是所有的人都可以吃姜　　但凡属于阴虚火旺，目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿

淫羊藿是具有补肾壮阳效用的一种中草药成分，而西洋参淫羊藿对于因为肾虚造成的阳痿、早泄问题都有一定的改善作用。因而若是需要补肾壮阳，选择西洋参淫羊藿这款产品是非常游戏的。但是服用西洋参淫羊藿会让精神过度亢奋吗？下面就来了解下西洋参淫羊藿三大副作用。西洋参淫羊藿三大副作用1.口腔溃疡因为西洋参和淫羊藿有益气养血的功效。对于阳气虚弱的患者，服用本品可改善气血两虚。但是，有些人服用后容易出现口腔溃疡。因此

佰澳朗德乳钙是一种婴幼儿使用的补钙产品，并且能够容易被身体吸收。宝宝在发育的阶段使用佰澳朗德乳钙，有利于骨骼的的发育成长，那么它的的副作用是什么呢？小编为大家整理了它的三大副作用。 1.消化不良问题如果不注意剂量的使用，那么容易导致消化不良，会给胃造成负担。所以，在使用的时候要注意剂量，按照说明规定使用，这样才能很好的发挥产品的有益处，避免造成负面的影响。2.注意服用人群本产品适合婴儿处于一个月以

随着人们养生意识的提高，越来越多的人会开始吃一些保健品，比如说nmn产品、胶原蛋白肽产品等，或是进行一些保健活动，比如说去艾灸、按摩等，来帮助调养身体和缓解身体不适。其中对于湿气比较重的人群来说，也会选择泥灸这一方式。那么泥灸能排出湿气是真的吗？下面就来介绍一下泥灸对人体的三大作用。泥灸排出湿气是真的吗湿气其实是中医上的一个概念，如果体内有湿气，就会出现气血不通，比如体内瘀血阻滞，比如人体内的肝脏

小时候总会喜欢去猜谜语，今天我们也来猜一个小谜语“小小红球圆嘟嘟，味儿酸，竹竿穿，做成串串糖葫芦”。这个谜语的谜底便是今天的主角——山楂。山楂是常见的消食零食之一，又是可口的水果。那么山楂吃了有什么好处？ 山楂吃了有什么好处1.健胃开脾山楂味甘，微温，含有多种有机酸，可以帮助胃壁分泌胃液，又可以增加消化酶、脂肪酶等酶物质的数量，从而起到促进蛋白质的分泌的作用。多食用山楂可以消除分解体内的积食残渣，

地瓜又称番薯、红薯，是指旋花科番薯属的一种双子叶植物，其块茎和块根肥大，鲜嫩多汁，再加上廉价美味，在注重养身的今日尤为受人们推崇。那么吃地瓜的好处有哪些呢？小编今天就带大家学习一番。 吃地瓜的好处1.润肠通便地瓜中富含植物纤维素，它们不易被人体消化但却能刺激消化系统分泌消化液，从而增进肠胃的蠕动及时将人体内的食物残渣排出体外，有效预防便秘症状的发生，达到润肠通便的效果。2.提高免疫力地瓜中含有丰富