缓解胃酸最快的方法 缓解胃酸最快的途径

胃是我们身体中非常重要的器官，我们的饮食需要胃的消化，所以胃对身体的作用特别大。但是，生活中很多人都有胃酸过多的情况。这里和大家分享一些最快的缓解胃酸的方法。

缓解胃酸的最快方法

1.绿茶也是缓解胃酸最快的方法，牛奶也是不错的选择。也可以和米粥或者麦粥一起吃。如果症状很严重，可以通过服药治疗。

2.不要吃生冷和刺激性的食物和饮料。食物的温度要适中，平时喝的东西温度也要适中。不要吃太多的香料、酸辣和咸的食物。饮食以清淡为主，重口味会刺激胃酸分泌。少吃刺激性的东西，如大蒜、洋葱、柑橘类水果、西红柿等。

3.当你感到胃酸时，用食用小苏打饮用可以帮助中和胃酸，并立即缓解胃酸反流的症状。可以用温水冲泡一勺小苏打喝。也可以洗几片生白菜叶，用榨汁机榨汁，对抑制胃酸有很好的效果。也可以用红茶或者普洱茶泡生姜和陈皮，两者都有很好的抑制胃酸的作用，效果非常好。